HFHeilsa

Reykjavík

HFHeilsa

Harpa Finnsdóttir er viðurkenndur Klínískur Therapisti í Íþrótta- og Djúpvefjanuddi með víðtæka alþjóðlega menntun Hún sérhæfir sig í Adhesion Release Method - ARM Specialist (USA) og í klínískum íþrótta- og djúpvefjameðferðum (Academy of Clinical Massage USA). Einnig er hún menntaður IMA - Advanced Massage Teacher (International Massage Association).

Þjónusta okkar

Þjónusta

Við bjóðum upp á fjölbreytta þjónustu.

ARM - Adhesion Release Method - (Icelandic)

ARM - Adhesion Release Method - (Icelandic)

ARM - er ekki nudd meðferð en er þekkt aðferð víðsvegar um heiminn. Tilgangur meðferðarinnar að létta á viðloðun/Adhesion sem hleðst utan á taugar, vöðvavef, fasciu eða annan bandvef og getur valdið krónískum verkjum. Með sértækum þrýstingi og sértækum hreyfingum á viðkomandi svæðum er hægt að brjóta upp viðloðunina og minnka verki svo um munar. Meðferðin er ekki alveg sársaukalaus en líðanin á eftir er þess virði.

15.500 kr

ARM - Adhesion Release Method

ARM - Adhesion Release Method

ARM - er ekki nudd meðferð en er þekkt aðferð víðsvegar um heiminn. Tilgangur meðferðarinnar að létta á viðloðun/Adhesion sem hleðst utan á taugar, vöðvavef, fasciu eða annan bandvef og getur valdið krónískum verkjum. Með sértækum þrýstingi og sértækum hreyfingum á viðkomandi svæðum er hægt að brjóta upp viðloðunina og minnka verki svo um munar. Meðferðin er ekki alveg sársaukalaus en líðanin á eftir er þess virði.

15.500 kr

Klínískt Íþróttanudd

Klínískt Íþróttanudd

Meðhöndlun vegna: vöðvaþreytu, vöðvaspennu, íþróttameiðsli, taugleiðni, skerðing á hreyfigetu o.s.frv. Recovery: IASTM Grit-Bar, Dynamic Cupping, Dynamic og Kinesio teipingar, teygjur, tog, traðk, o.s.frv.

15.500 kr

Klínískt Djúpvefjanudd

Klínískt Djúpvefjanudd

Verkjameðferð almennra stoðkerfis vandamála. Krónískir höfuðverkir, krónísk vöðvaspenna, taugaleiðni, krónísk vöðvabólga o.s.frv.

15.500 kr

Um okkur

Harpa Finnsdóttir er viðurkenndur Klínískur Therapisti í Íþrótta- og Djúpvefjanuddi með víðtæka alþjóðlega menntun Hún sérhæfir sig í Adhesion Release Method - ARM Specialist (USA) og í klínískum íþrótta- og djúpvefjameðferðum (Academy of Clinical Massage USA). Einnig er hún menntaður IMA - Advanced Massage Teacher (International Massage Association).

📍 Finndu okkur

Staðsetning og opnunartímar

🕐

Opnunartímar

Mán–Fim08:00–15:00
Föstudagur08:00–12:00
Lau–SunLokað
📍

Heimilisfang

Bíldshöfði 18, Reykjavík, Reykjavík

Algengar spurningar

Já, best er að panta tíma fyrirfram á noona.is/hfheilsa eða hringja í síma 899-3308.
ARM (Adhesion Release Method) er sérstök greiningaraðferð og meðferð sem losar viðloðun í kringum taugar og vöðvavef. Harpa er ein af fáum ARM-vottaðir meðferðaraðilum utan Bandaríkjanna.
Allar meðferðir eru 45 mínútur og kosta 15.500 kr.
HFHeilsa er staðsett á Bíldshöfða 18 í Reykjavík. Inngangur er á milli Kjötkompani og Tómstundahús.